big-book-med.ruСкидки на приём психотерапевта в г. Москва
- Информация обо всех акциях на консультацию врача психотерапевта на май 2024 года
Россия, Москва, Садовая-Каретная улица, 20с2
🟢 Анонимный вопрос.
💬 Как перестать носить маску весёлого человека? Во время встречи с одногруппниками постоянно смеюсь, шучу, меня любят. Я за любые авантюры и действия. Стоит остаться наедине со своими мыслями - становится стыдно и неловко за то, что ты делаешь. Появляются мысли "ты не такой", "ты носишь маску, они не видят тебя настоящего", "что ты творишь?!" . Но в то же время появляются мысли "если я сниму маску- меня не будут любить, меня бросят и я останусь один.."
————————————
Ответ для Вас подготовила
Горшкова Анастасия Юрьевна
(Психолог-консультант)
—————————————
✍🏻 Добрый день!
Мне очень нравятся вопросы, в которых авторы сами себе дают ответ 😊
И, действительно, самый очевидный ответ здесь – снять маску.🎭
От создателей: ну чего ты такой грустный? Не грусти!
Но при это сразу же возникают страхи, которые Вы как раз и озвучиваете.
Важно понимать, что в какой-то момент Вашей жизни было наиболее удобно/безопасно демонстрировать именно эту, веселую, сторону.
Возможно, что значимые взрослые (родители) или сверстники в детстве больше принимали и поддерживали именно тогда, кода Вы были веселым и активным, а при других состояниях либо игнорировали, либо ругали...
Необязательно это должно было происходить фактически, скорее Вы чувствовали такой посыл: меня любят когда я веселый, и у меня нет никаких проблем.
И по сути, эта установка до сих пор живет в Вас, поэтому так страшно снимать маску.
Что делать? Менять установку.
📍Постарайтесь вспомнить, а при ком Вы можете быть «настоящим»?
📍И что такое для Вас быть «настоящим», «настоящий» – это какой?
Так же хочу добавить – Вы можете быть разным.
И веселым, и авантюрным, и грустным и задумчивым, и еще каким угодно. И всё равно это будете Вы.
И тогда, может быть, уже и нет надобности разделять, где Вы истинный, а где нет. Потому что и то, и то будет правдой.
☺ Важно быть честным с самим собой: хочу ли я сейчас веселиться и шутить, или нет?
И если нет, то так и сказать: у меня сейчас нет настроения, мне как-то невесело.☝🏻
Просто попробовать, и посмотреть, что произойдет. И пробовать, и пробовать...
По сути, Вам нужно набирать опыт того, что люди принимают Вас разным. И самое безопасное место для таких практик - кабинет психотерапевта.
С уважением, Анастасия Горшкова.
Записаться на бесплатную консультацию можно по ссылке ▼
@MpciBot_bot
📳 У всех специалистов есть ОНЛАЙН-приёмы.
✴ Уважаемые подписчики, обращаем Ваше внимание, для наших подписчиков, постоянная скидка 10% по промо-коду «ВКонтакте» на первичный приём на любую услугу.
💬 Как перестать носить маску весёлого человека? Во время встречи с одногруппниками постоянно смеюсь, шучу, меня любят. Я за любые авантюры и действия. Стоит остаться наедине со своими мыслями - становится стыдно и неловко за то, что ты делаешь. Появляются мысли "ты не такой", "ты носишь маску, они не видят тебя настоящего", "что ты творишь?!" . Но в то же время появляются мысли "если я сниму маску- меня не будут любить, меня бросят и я останусь один.."
————————————
Ответ для Вас подготовила
Горшкова Анастасия Юрьевна
(Психолог-консультант)
—————————————
✍🏻 Добрый день!
Мне очень нравятся вопросы, в которых авторы сами себе дают ответ 😊
И, действительно, самый очевидный ответ здесь – снять маску.🎭
От создателей: ну чего ты такой грустный? Не грусти!
Но при это сразу же возникают страхи, которые Вы как раз и озвучиваете.
Важно понимать, что в какой-то момент Вашей жизни было наиболее удобно/безопасно демонстрировать именно эту, веселую, сторону.
Возможно, что значимые взрослые (родители) или сверстники в детстве больше принимали и поддерживали именно тогда, кода Вы были веселым и активным, а при других состояниях либо игнорировали, либо ругали...
Необязательно это должно было происходить фактически, скорее Вы чувствовали такой посыл: меня любят когда я веселый, и у меня нет никаких проблем.
И по сути, эта установка до сих пор живет в Вас, поэтому так страшно снимать маску.
Что делать? Менять установку.
📍Постарайтесь вспомнить, а при ком Вы можете быть «настоящим»?
📍И что такое для Вас быть «настоящим», «настоящий» – это какой?
Так же хочу добавить – Вы можете быть разным.
И веселым, и авантюрным, и грустным и задумчивым, и еще каким угодно. И всё равно это будете Вы.
И тогда, может быть, уже и нет надобности разделять, где Вы истинный, а где нет. Потому что и то, и то будет правдой.
☺ Важно быть честным с самим собой: хочу ли я сейчас веселиться и шутить, или нет?
И если нет, то так и сказать: у меня сейчас нет настроения, мне как-то невесело.☝🏻
Просто попробовать, и посмотреть, что произойдет. И пробовать, и пробовать...
По сути, Вам нужно набирать опыт того, что люди принимают Вас разным. И самое безопасное место для таких практик - кабинет психотерапевта.
С уважением, Анастасия Горшкова.
Записаться на бесплатную консультацию можно по ссылке ▼
@MpciBot_bot
📳 У всех специалистов есть ОНЛАЙН-приёмы.
✴ Уважаемые подписчики, обращаем Ваше внимание, для наших подписчиков, постоянная скидка 10% по промо-коду «ВКонтакте» на первичный приём на любую услугу.
Опубликовано: 09 апр 16:41
Москва, Хитровский пер., 3/1, стр. 4
Мы нашли 10 основных причин начать обучаться новой профессии прямо сейчас:
⠀
⃣ Программа ИСиГр "Основы психологического консультирования" поможет вам начать практику в новой профессии.
⠀
⃣ Вы учитесь интенсивно в течение 12 месяцев без отрыва от своих занятий два вечера в будни. Можно учиться онлайн в режиме реального времени!
⠀
⃣ В программе больше 70% практикумов по различным направлениям психотерапии и психологического консультирования, что даёт вам возможность освоить базовые навыки психологической практики и порядка 30% лекционных занятий, ориентирующих вас в теоретических концепциях.
⠀
⃣ Прямо во время программы вы проходите стажировку в двух форматах - индивидуальное консультирование и ведение психологической группы.
⠀
⃣ У вас есть возможность начать работать с клиентом с поддержкой более опытных коллег.
⠀
⃣ Во время программы вы проходите клиентские часы в индивидуальной и групповой терапии, что даёт вам возможность больше понять себя и глубже прочувствовать свою профессиональную позицию.
⠀
⃣ Вы начнете более осознано обращаться к себе и выбирать новые способы контакта с людьми и с миром в целом.
⠀
⃣ Год вы будете учиться и работать в кругу близких по духу людей. Это будет последняя группа по годовой программе!
⠀
⃣ Высокопрофессиональный преподавательской состав - кандидаты наук, практикующие психологи и психотерапевты, специалисты с большим опытом работы, которые щедро делятся тем, что знают и умеют.
⠀
🔟 Удобные и доступные варианты оплаты:
- оплата всего курса с 10% скидкой;
- поэтапная оплата ежемесячно в размере 16000 руб.;
- и вы имеете возможность получить 13% налогового вычета за обучение.
⠀
Группа стартует 12 апреля 2024. Успеваете!
⠀
⃣ Программа ИСиГр "Основы психологического консультирования" поможет вам начать практику в новой профессии.
⠀
⃣ Вы учитесь интенсивно в течение 12 месяцев без отрыва от своих занятий два вечера в будни. Можно учиться онлайн в режиме реального времени!
⠀
⃣ В программе больше 70% практикумов по различным направлениям психотерапии и психологического консультирования, что даёт вам возможность освоить базовые навыки психологической практики и порядка 30% лекционных занятий, ориентирующих вас в теоретических концепциях.
⠀
⃣ Прямо во время программы вы проходите стажировку в двух форматах - индивидуальное консультирование и ведение психологической группы.
⠀
⃣ У вас есть возможность начать работать с клиентом с поддержкой более опытных коллег.
⠀
⃣ Во время программы вы проходите клиентские часы в индивидуальной и групповой терапии, что даёт вам возможность больше понять себя и глубже прочувствовать свою профессиональную позицию.
⠀
⃣ Вы начнете более осознано обращаться к себе и выбирать новые способы контакта с людьми и с миром в целом.
⠀
⃣ Год вы будете учиться и работать в кругу близких по духу людей. Это будет последняя группа по годовой программе!
⠀
⃣ Высокопрофессиональный преподавательской состав - кандидаты наук, практикующие психологи и психотерапевты, специалисты с большим опытом работы, которые щедро делятся тем, что знают и умеют.
⠀
🔟 Удобные и доступные варианты оплаты:
- оплата всего курса с 10% скидкой;
- поэтапная оплата ежемесячно в размере 16000 руб.;
- и вы имеете возможность получить 13% налогового вычета за обучение.
⠀
Группа стартует 12 апреля 2024. Успеваете!
Опубликовано: 07 апр 21:24
Москва, Хитровский пер., 3/1, стр. 4
Таланты группового ведущего включают в себя👇
- Уметь видеть каждого участника и одновременно группу в целом;
- Не делать за группу её работу, доверяя способности команды найти свой способ движения к цели;
- Быть гибким и творческим в кризисные моменты развития группы;
- Иметь способность к самоподдержке при работе с негативным конрпереносом группы на ведущего;
- Понимать скрытое содержание и истинные потребности группы…
Это далеко не полный перечень умений и навыков, которые предстоит освоить на обучающем курсе, чтобы стать групповым ведущим. Но это настолько интересно, что стоит попробовать и начать создавать и вести свои групповые проекты.
⠀
Мы приглашаем на курс профессиональных психологов, психотерапевтов, тренеров. С вас риск попробовать, с нас поддержка, атмосфера исследования и комфортное сопровождение на этом пути — становления профессионала в групповой психотерапии.
⠀
В результате участия в программе вы сможете:
✔Создать свою авторскую группу.
✔Почувствовать себя в роли менеджера и группового ведущего.
✔Получить опыт анализа работы различных групп как инструмента психологической помощи.
Ведущие группы — опытные групповые терапевты в различных подходах психотерапии.
По окончании программы вы получаете удостоверение о повышении квалификации в области ведения групп.
❗Возможно очное и он-лайн обучение в программе.
⠀
Расписание: двухдневные теоретические сессии раз в месяц по вторым выходным + онлайн супервизорская группа для участников программы 1 раз в две недели + онлайн динамическая группа раз в неделю.
⠀
💰Стоимость:
25 700 руб - поэтапная ежемесячная оплата. В оплату месяца входят теоретические блоки, динамическая еженедельная группа и супервизорская группа онлайн. 10-й месяц обучения не оплачивается.
⠀
Аквариум - 2000 рублей / два дня.
При оплате за курс - скидка 10%.
Налоговый вычет - 13%
⠀
Собеседование проводится бесплатно очно или онлайн
____________________
23 года мы помогаем тем, кто хочет изменить свою жизнь!
Москва, Хитровский переулок 3/1 стр. 4
📞 +7(903)724 80 43| WhatsApp | Telegram
- Уметь видеть каждого участника и одновременно группу в целом;
- Не делать за группу её работу, доверяя способности команды найти свой способ движения к цели;
- Быть гибким и творческим в кризисные моменты развития группы;
- Иметь способность к самоподдержке при работе с негативным конрпереносом группы на ведущего;
- Понимать скрытое содержание и истинные потребности группы…
Это далеко не полный перечень умений и навыков, которые предстоит освоить на обучающем курсе, чтобы стать групповым ведущим. Но это настолько интересно, что стоит попробовать и начать создавать и вести свои групповые проекты.
⠀
Мы приглашаем на курс профессиональных психологов, психотерапевтов, тренеров. С вас риск попробовать, с нас поддержка, атмосфера исследования и комфортное сопровождение на этом пути — становления профессионала в групповой психотерапии.
⠀
В результате участия в программе вы сможете:
✔Создать свою авторскую группу.
✔Почувствовать себя в роли менеджера и группового ведущего.
✔Получить опыт анализа работы различных групп как инструмента психологической помощи.
Ведущие группы — опытные групповые терапевты в различных подходах психотерапии.
По окончании программы вы получаете удостоверение о повышении квалификации в области ведения групп.
❗Возможно очное и он-лайн обучение в программе.
⠀
Расписание: двухдневные теоретические сессии раз в месяц по вторым выходным + онлайн супервизорская группа для участников программы 1 раз в две недели + онлайн динамическая группа раз в неделю.
⠀
💰Стоимость:
25 700 руб - поэтапная ежемесячная оплата. В оплату месяца входят теоретические блоки, динамическая еженедельная группа и супервизорская группа онлайн. 10-й месяц обучения не оплачивается.
⠀
Аквариум - 2000 рублей / два дня.
При оплате за курс - скидка 10%.
Налоговый вычет - 13%
⠀
Собеседование проводится бесплатно очно или онлайн
____________________
23 года мы помогаем тем, кто хочет изменить свою жизнь!
Москва, Хитровский переулок 3/1 стр. 4
📞 +7(903)724 80 43| WhatsApp | Telegram
Опубликовано: 28 мар 21:22